Disponible como vídeo instantáneo y DVD. Para ver videos instantáneos, visite worlddancenewyork.vhx.tv

Emociones en tacones altos: Stiletto Dance Nightclub Style es un programa de instrucción de baile social creado por Lady Morrighan (Morgan Marcum), instructora estrella con sede en EE. UU. e intérprete de estilos de baile sexy, desde danza del vientre hasta bailes exóticos, pole dance y más. Lady M enseña pasos y estilismo para bailes de estilo social en cualquier club nocturno o fiesta, con énfasis en moverse con gracia con zapatos de tacón alto.

Los movimientos de baile de este programa se seleccionan para que luzcas lo mejor posible en la pista de baile. Los movimientos son fáciles de aprender y seguros de realizar con tacones de aguja. Una vez que los hayas practicado en casa con tempos musicales más lentos y más rápidos, disfrutarás bailando sin perder el equilibrio, tropezar o cualquier otro percance con tacones altos que comprometa tu comodidad en un entorno social.

Tener confianza en la pista de baile implica conocer bien tus movimientos y practicarlos, por muy simples que sean. Tu objetivo es almacenar los movimientos en tu memoria muscular, para que tu baile parezca hábil y sin esfuerzo, y para que disfrutes sin preocuparte de si te ves bien mientras realizas este o aquel movimiento. El desafío adicional de usar tacones altos puede amplificar su estrés y socavar su confianza. Tendemos a pensar que el baile social es fácil por definición, y eso es cierto, pero lucir lo mejor posible requiere práctica. Una vez que hayas invertido en un atuendo magnífico y un maquillaje hermoso, es natural que los combines con habilidad y gracia en tu baile.

Lady Morrighan cubre todos los aspectos básicos del uso de tacones altos: cómo seleccionar zapatos cómodos para caminar y bailar, cómo probárselos y cómo caminar, girar, subir escaleras y bajarse de las aceras con elegancia. La sección Graceful Walking aborda errores comunes de postura, postura y movimiento al usar tacones altos, y le permite practicar caminar antes de pasar a las secciones de baile del programa.

La sección Dance-Along combina instrucción y práctica para una amplia gama de combinaciones y movimientos de baile sexys, elegantes y femeninos, que se enseñan paso a paso a un ritmo lento y se practican a un ritmo más rápido con diferentes tipos de música de club. Puedes bailar siguiendo las señales de voz de Lady M, o seleccionar la opción de solo música y disfrutar del ambiente de fiesta sin preocupaciones del Dance-Along.

Si a ti y a tus amigos les gustan los bailes sociales en línea, ¡presten especial atención a The Down South Shuffle y The Wobble con Lady Morrighan! La sección Line Dances enseña todos los pasos y variaciones de pasos para estos populares bailes de fiesta y te permite practicarlos con tacones, siguiendo a Lady M.

Emociones con tacones altos: Stiletto Dance Nightclub Style también incluye una sección de estiramientos para aliviar las molestias causadas por el uso prolongado de tacones altos y ejercicios de fortalecimiento de tobillos para que caminar y bailar con tacones altos sea placentero y sin dolor.