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Creado por Irina, estrella de la danza del vientre Tribal Fusion con sede en la ciudad de Nueva York, el entrenamiento de danza del vientre Tribal Fusion presenta una serie de ejercicios y combinaciones diseñados para acondicionar y tonificar los músculos de la parte inferior y superior del cuerpo, y mejorar su técnica de danza Tribal Fusion. a través de la práctica continua de una amplia gama de movimientos, acentos y transiciones de estilo Tribal Fusion.

La danza del vientre Tribal Fusion es conocida por sus fuertes aislamientos, movimientos musculares y cerraduras afiladas, así como patrones de brazos elegantes y expresivos. Irina introduce estos elementos gradualmente, en capas, lo que facilita la comprensión y la práctica incluso de movimientos desafiantes y sofisticados.

El entrenamiento consta de tres series de ejercicios de danza del vientre de fusión tribal que se centran en la parte superior e inferior del cuerpo y, por último, secuencias de movimiento que involucran todo el cuerpo y trabajan la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo. Cada conjunto se divide en varios temas y se desarrolla a un ritmo enérgico. Se agregan capas a los movimientos básicos, como patrones continuos de brazos, cambios de nivel y pasos de viaje, para un desafío adicional.

El entrenamiento de danza del vientre Tribal Fusion es para bailarinas del vientre de todos los niveles. Los bailarines más nuevos en el estilo Tribal Fusion pueden concentrarse en las formas básicas del movimiento Tribal Fusion, mientras que los bailarines más experimentados pueden disfrutar jugando con la mezcla de capas que Irina presenta en la versión final de cada tema.

Puedes hacer las tres secuencias una tras otra para una práctica de baile exhaustiva y desafiante, o elegir solo una o dos series de ejercicios para un acondicionamiento muscular específico y un repaso de la técnica.

El programa también incluye un calentamiento de yoga y un análisis de técnicas donde Irina presenta paso a paso los movimientos de danza del vientre Tribal Fusion utilizados en el entrenamiento.

El entrenamiento Tribal Fusion Belly Dance tiene dos opciones de banda sonora: con señales de voz y solo con música.

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