Disponible como vídeo instantáneo y DVD. Para ver videos instantáneos, visite worlddancenewyork.vhx.tv

El baile Go-Go es una forma de baile de estilo libre divertida y fabulosa que toma prestado de muchos estilos y géneros de baile. Popularizado en la década de 1960 con movimientos entonces "escandalosos" como el Twist y el Watusi, el Go-Go hoy abarca todo, desde esos pasos atemporales hasta nuevos movimientos de danza contemporáneos.

La extraordinaria artista burlesca Angie Pontani es hija de la ciudad de Nueva York y una figura clave en el establecimiento de la escena burlesca moderna de Nueva York. Su interés por las artes de variedades retro, combinado con un impulso innovador de vanguardia, la impulsó a dominar y cultivar el baile Go-Go, tanto como un estilo retro histórico originado en la cultura de discoteca de los años 60 como como un estilo moderno, sexy, furtivo y ligero. Género de baile apasionado favorecido en los lugares de vida nocturna de todo el mundo.

En su vídeo Go-Go Dance Workout , Angie se centra en los movimientos clásicos de baile Go-Go, muchos de ellos procedentes de los años 60 y 70. Este vocabulario de baile de alta energía que involucra tanto la parte inferior como la superior del cuerpo lo convierte en un entrenamiento fantástico: es variado, entretenido y lo suficientemente simple como para aprender mientras hace ejercicio.

Toda la música del vídeo Go-Go Dance Workout ha sido proporcionada por los mundialmente famosos Los Straightjackets , una de las bandas de rockabilly y rock más notables y longevas de Estados Unidos, cuyo éxito masivo en giras no muestra signos de detenerse. La música de Los Straightjackets , originalmente inspirada en el surf de los años 60, incorpora R&B, country y exótico, junto con un ambiente latino sexy y despreocupado, todo perfecto para acompañar un espectáculo de baile Go-Go.

Las dos secciones principales del entrenamiento de Angie son:

1. Cardio Go-Go : una secuencia ininterrumpida de movimientos de baile Go-Go. Permaneces en constante movimiento, añadiendo pasos a un ritmo rápido. Al final de esta sección, los pasos de baile que has aprendido caen en una rutina completa de baile Go-Go con una de las canciones clásicas de Los Straightjackets , Dipinto Twist .

2. Go-Go Box : en esta sección continua, sigues a Angie en secuencias de movimientos diseñados para hacerte sentir como si estuvieras actuando en el escenario de un club nocturno. Angie avanza a un ritmo rápido a través de múltiples repeticiones de movimientos de baile Go-Go que esculpen el cuerpo y hacen latir el corazón. Muchos de ellos son pasos clásicos de Go-Go como Freddy , Go-Go Gorilla y Anne-Margret .

El entrenamiento va acompañado de una sección de tutoriales completa, la Enciclopedia Go-Go , donde Angie le guía a través de un desglose detallado de cada paso utilizado en el entrenamiento.