Primeros pasos de la danza del vientre

Fundamentos de la danza del vientre

Danza del vientre con corte de diamante

Danza del Vientre: Primeros Pasos para Principiantes Totales es un programa de instrucción en video de danza del vientre paso a paso presentado en un formato de movimiento continuo. Creado por Neon, instructora que marca tendencias y aclamada por sus métodos innovadores y rápidos para enseñar a principiantes y su estilo enriquecedor y comprensivo, First Steps te lleva desde movimientos básicos hasta combinaciones elegantes y sensuales de danza del vientre a través de una práctica ininterrumpida con una hermosa música estimulante. ¡Muévete y baila desde el primer paso! El vídeo consta de 48 2-3 min. segmentos que enseñan sistemáticamente todos los tipos principales de pasos de danza del vientre. Si te encanta Zumba dance fitness, amplía tu repertorio de pasos de Zumba con este programa instructivo en video diseñado para principiantes por un instructor estrella de danza del vientre.

Creado por la instructora e intérprete estrella de danza del vientre de New York Cit-base, Irina Akulenko , Danza del vientre con corte de diamante: técnica y práctica de precisión para principiantes, el video/DVD te ayudará a aprender los delicados y emocionantes matices de la danza del vientre, así como a desarrollar un baile fuerte en general. técnica desde el principio. Este programa se divide en 3 secciones. En la primera sección, después de un calentamiento exhaustivo, Irina repasa los fundamentos del movimiento de la danza del vientre, desglosando 36 pasos básicos y aislamientos y dirigiendo una práctica detallada con música. La segunda sección es una serie de 21 ejercicios en los que dos movimientos contrastantes o dos movimientos similares se combinan en una combinación corta. ¡Te encantará! Irina se concentra en un área del cuerpo a la vez, como la parte inferior del cuerpo, y trabaja con pares de movimientos que tienen solo una variación clave, como tipos opuestos de figuras en 8 de cadera. El último tercio del programa Diamond Cut Bellydance de Irina ofrece un análisis y práctica de siete combinaciones dinámicas de danza, que varían en estado de ánimo, tempo, duración y nivel de dificultad.

Fundamentos de la danza del vientre: East Coast Tribal es un vídeo/DVD instructivo para principiantes/principiantes avanzados desarrollado por Sera Solstice. Sera, artista estrella e instructora de danza del vientre Tribal Fusion con sede en la ciudad de Nueva York, es la creadora del estilo de danza del vientre tribal de la costa este, caracterizado por un intenso trabajo de caderas de múltiples capas, movimientos serpentinos de todo el cuerpo, un profundo poder emotivo y una fluidez narrativa. . En la sección TÉCNICA Y COMBINACIONES de Sera vivirás 50 minutos de movimiento sin parar. Sera enseña combinaciones desafiantes y alegres utilizando el método Movement Flow: una serie continua de repeticiones de movimientos para infundir la técnica de la danza en la memoria muscular.