Algunos de los programas de acondicionamiento físico de World Dance New York le permiten explorar géneros especiales de danza del vientre o áreas particulares de habilidades de movimiento.

El entrenamiento de ritmos de danza del vientre, con neón (DVD)

Silk - El entrenamiento del velo para la danza del vientre, con Tanna Valentine (DVD)

El entrenamiento Shimmy de danza del vientre, con Sarah Skinner (DVD)

El solo de batería es una parte indispensable de un espectáculo de danza del vientre y uno de los tipos de movimiento de danza del vientre más dinámicos y físicamente desafiantes, lo que te brinda la oportunidad de jugar con ritmos y acentos de danza. El DVD "Belly Dance Rhythms" de Neon ofrece dos entrenamientos/sesiones de práctica de solo de batería: principiante e intermedio, y dos tutoriales. Trabajarás con tambores en vivo y 5 ritmos de danza del vientre: ciftetelli, baladi, Saidi, maksoum y masmoudi. Cada flujo de entrenamiento presenta una amplia variedad de movimientos clásicos de solo de batería ensamblados en 20 combinaciones para principiantes y 20 intermedias. Cada combinación se repite como un ejercicio:

Principiante: lentamente 12 veces y con un ritmo de baile real 8 veces; Intermedio: lentamente 8 veces. Tempo de baile real 12 veces.

El baile con velo es otro elemento imprescindible del clásico espectáculo de danza del vientre: requiere movimientos elegantes y decididos de los brazos, una línea del cuerpo alargada y elevada y excelentes habilidades para manipular una hermosa nube de delicada tela de seda.