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Dança sensual... você sabe disso no momento em que vê. Ela irradia de dentro; todo o corpo da dançarina flui como seda, seus movimentos são lindamente entrelaçados, respirando com graça significativa e sem esforço. A capacidade de nos movermos com fluidez dessa forma orgânica e conectada começa com um conhecimento intuitivo que surge quando estamos sensualmente despertos.

A sensualidade começa dentro: é a sua apreciação do mundo e da sua própria fisicalidade percebida pelos seus sentidos. A sensualidade irradia para fora: quando sua mente é receptiva ao prazer físico, ela traduz sua experiência sensorial em movimento sensual, dando uma qualidade fluida, lânguida e hipnotizante à sua dança.

Como forma de linguagem corporal, a dança fala a verdade sobre seus pensamentos e sentimentos. Na dança do ventre, a sensualidade sempre foi uma das qualidades mais valorizadas. Ciente de sua alegria sensual, seu público sabe instantaneamente que você está “confortável com seu corpo” e se divertindo. Isso permite que o dom da sua dança seja vivenciado em um nível mais elevado e mais rico.

A sensualidade não é um talento ou habilidade especial – ela está presente em todos nós. A tarefa é descobri-lo, cultivá-lo e traduzi-lo de um estado interno para uma linguagem de movimento de dança expressiva e fácil de entender. Em Sensual Belly Dance, Blanca, uma estrela da dança do ventre de Nova York, aclamada pela qualidade lânguida, natural e inebriante de seu estilo de dança, compartilha suas maneiras de expressar a sensualidade e de adicionar o toque de graça sensual e facilidade a cada passo da dança do ventre. - do básico ao mais evoluído.

O núcleo do programa é o Sensual Belly Dance Flow [iniciante-intermediário] - sequências de passos que vão desde movimentos simples isolados até movimentos em camadas. Trabalho de pés, padrões de braços/mãos e ângulos de cabeça são gradualmente combinados para o efeito de coordenação total e controle sem esforço. A sensualidade é traduzida na dança através da “conectividade” – o eco ondulatório e o entrelaçamento de movimentos. Uma seção especial de poses sensuais e transições fluidas foi projetada para melhorar seu ritmo. Diminuir o ritmo para uma postura imóvel ajuda você a aprender frases de dança comedidas e organizadas: Na dança sensual, cada movimento é distinto e significativo; cada frase tem seu destaque. Esta seção oferece a opção “somente música” – você pode seguir as instruções de voz de Blanca ou aproveitar o fluxo ininterrupto de combinações de dança de 40 minutos apenas com música.

Na seção Técnica, Blanca oferece uma análise passo a passo do vocabulário de movimento do Flow e apresenta seu método principal: Progressões - a estratificação gradual de movimentos de dança do ventre no footwork com atenção especial aos ângulos do corpo e da cabeça, posições dos braços, e padrões.

A última seção inclui um passo a passo, uma demonstração e duas apresentações da coreografia "Vênus" de Blanca [intermediário] - uma oportunidade perfeita para praticar a sensual dança do ventre!