Alguns dos programas de condicionamento físico do World Dance New York permitem que você explore gêneros especiais de dança do ventre ou áreas específicas de habilidade de movimento.

Treino de Ritmos de Dança do Ventre, com Neon (DVD)

Silk - O treino do véu de dança do ventre, com Tanna Valentine (DVD)

O treino Shimmy de dança do ventre, com Sarah Skinner (DVD)

O solo de bateria é uma parte indispensável de um show de dança do ventre e um dos tipos de movimento de dança do ventre mais dinâmicos e fisicamente desafiadores, dando a você a chance de brincar com ritmos e sotaques de dança. O DVD "Belly Dance Rhythms" do Neon oferece dois treinos/sessões práticas de solo de bateria - iniciante e intermediário, e dois tutoriais. Você trabalhará com bateria ao vivo e 5 ritmos de dança do ventre: ciftetelli, baladi, saidi, maksoum e masmoudi. Cada fluxo de treino apresenta uma ampla variedade de movimentos clássicos de solo de bateria reunidos em 20 combinações para iniciantes e 20 combinações intermediárias. Cada combinação é repetida como um exercício:

Iniciante - lentamente 12 vezes e em ritmo de dança real 8 vezes; Intermediário - lentamente 8 vezes. Tempo de dança real 12 vezes.

A dança do véu é outro item obrigatório do show clássico de dança do ventre: requer movimentos graciosos e intencionais dos braços, uma linha corporal alongada e elevada e excelentes habilidades na manipulação de uma linda nuvem de tecido de seda complicado.