A dança do ventre é uma excelente ferramenta para perder peso e sustentar a perda de peso, para tonificar o corpo e melhorar o humor. Se você gosta de aulas de ginástica baseadas em dança, como Zumba, você se beneficiará ao aprender os passos reais da dança do ventre usados nas rotinas de dança Zumba com um instrutor profissional de dança do ventre.
Fitness de dança do ventre é a MAIOR tendência de fitness criativo porque
- Permite que as mulheres sejam sensuais e extraiam poder de sua feminilidade
- Dá às mulheres uma grande vantagem social: o domínio dos movimentos graciosos, da dança sensual e da linguagem corporal
- Promove a autoaceitação, porque fica igualmente bem em todos os tipos de corpo
- Dá motivação extra para permanecer no caminho certo para perder peso
Nossos programas de fitness de dança do ventre apresentam
- dança do ventre clássica/dança árabe
- Dança do ventre Tribal Fusion (dança do ventre misturada com outras formas de dança, como hip-hop, dança moderna, etc.)
Também oferecemos treinos especializados com gêneros específicos da dança do ventre: dança do ventre com véu, solo de bateria (todos os trabalhos percussivos e acentos do quadril), um treino construído inteiramente com movimentos de camadas e movimentos vibrantes e muito mais.