Festa de dança de salsa e fitness

Salsa Solo

Salsa sensual

De Yesenia Adame, uma das dançarinas profissionais vistas no Dancing with the Stars, vem Salsa... Solo!, um programa de instrução passo a passo para iniciantes. Yesenia ensina uma bela e diversificada variedade de movimentos de salsa que você pode executar sozinho. Perfeito para vinhetas solo em dança com parceiros, ou para apresentações sem parceiros e ocasiões de dança social, Salsa... Solo! é um baú de tesouros com combinações de passos graciosos, giros ágeis e redemoinhos que certamente farão você parecer incrível na pista de dança.

Um item obrigatório para garotas festeiras, garotas com namorados resistentes à dança e todos os aficionados de salsa de espírito livre e amantes da diversão em todo o mundo.... Sexy Salsa - Solo Moves & Combinations for Women é um programa de instrução e prática de dança que primeiro ensina os passos básicos da dança salsa e, em seguida, mostra como usá-los em qualquer pista de dança em uma ampla variedade de combinações para apresentações solo de salsa.

A Salsa Dance Fitness Party de Yesenia Adame é uma celebração alegre e explosiva de movimento expressivo, preparo físico criativo e o sempre cativante espírito otimista e sensualidade da salsa cubana. Os movimentos de salsa têm um fantástico potencial de escultura e tonificação e, quando executados em um ritmo rápido, a dança de salsa oferece benefícios de treino cardiovascular. Os treinos baseados em dança têm o maior componente motivacional de qualquer programa de exercícios, pois você não está apenas treinando, mas também aprendendo e aprimorando suas habilidades de dança, adquirindo técnica, graça e confiança tanto para a pista de dança quanto para a vida cotidiana.