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De Yesenia Adame, uma das dançarinas profissionais vistas no Dancing with the Stars, vem Salsa... Solo!, um programa de instrução passo a passo para iniciantes. Yesenia ensina uma bela e diversificada variedade de movimentos de salsa que você pode executar sozinho. Perfeito para vinhetas solo em dança de salsa com parceiros, ou para apresentações sem parceiros e ocasiões de dança social, Salsa... Solo! é um baú de tesouros com combinações de passos graciosos, giros ágeis e redemoinhos que certamente farão você parecer incrível na pista de dança.
Vencedora de muitas competições profissionais de dança de salsa, artista convidada especial em Dancing with the Stars e coreógrafa estrela do programa de TV de sucesso Dance Your Ass Off!, Yesenia Adame é apaixonada por compartilhar seu amor pela salsa por meio de instruções claras e precisas. e espírito solidário. Seu programa oferece a todas as mulheres a oportunidade de aprender e desfrutar da dança salsa. Portanto, mesmo que você não esteja no caminho da dança em parceria e simplesmente queira experimentar a vibração da salsa e praticar salsa por diversão e boa forma por conta própria, este DVD é para você. Executar mini-solos com footwork sofisticado e estilo sofisticado faz parte da tradição da salsa, e Yesenia oferece uma bela exploração desse vocabulário e estilo de dança solo de salsa.
O programa de Yesenia consiste em 3 seções. Cada um apresenta uma sequência de passos, pratica-os individualmente e em combinação e depois os coloca em música. Yesenia e suas duas instrutoras convidadas, Ashlé e Nicolette, começam com passos básicos de salsa e gradualmente adicionam enfeites, variações e brilhos. Em todas as seções de instrução e prática o vídeo é invertido para que você possa espelhar os instrutores, e há seções especiais de prática onde você pode acompanhar Yesenia, Ashlé e Nicolette por trás.
As seções de aquecimento e desaquecimento apresentam exercícios de flexibilidade e técnicas especiais de salsa, como quadris cubanos.
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Vídeo instrutivo de SEXY SALSA de Yesenia Adame