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A forma de dança conhecida como Raqs Sharqi, ou dança oriental, evoluiu ao longo do século passado, misturando elementos nativos da música baladi egípcia e da dança com influências artísticas ocidentais. A dança oriental moderna é moldada por muitas influências internacionais, absorvendo técnicas de salão de baile e dança latina, balé, jazz e até hip-hop. E, no entanto, ainda permanece o sentimento do Egipto no centro da dança: a emoção de coração aberto, a resposta à música.

A dança oriental moderna é caracterizada por uma técnica poderosa, combinações de passos, padrões de piso e foco na coreografia, bem como uma sensibilidade musical contemporânea. Neste programa, Ranya Renee, estrela de Nova York e instrutora de dança do ventre de estilo egípcio, ensina duas coreografias orientais modernas – uma versão iniciante e uma versão intermediária/avançada mais longa – como foco deste programa de vídeo. Cada coreografia é dividida em combinações que são ensinadas passo a passo, com exercícios práticos para inserir os movimentos das coreografias em seu corpo.

As duas seções de exercícios - iniciante e intermediário/avançado - permitem repetir combinações de passos, construídas gradualmente para que você possa subir os degraus até dominar uma ampla gama de variações. Uma seção especial do programa fornece dicas úteis sobre como aprender combinações de passos, para que você possa ganhar confiança à medida que aprende sequências de passos mais complexas e integrá-las à sua memória muscular.

Uma parte vital do método de ensino de Ranya é a ênfase na musicalidade e na compreensão da estrutura da música de dança oriental. Ranya destaca importantes características melódicas e rítmicas da música que acompanha cada combinação, ajudando você a aprimorar suas habilidades de escuta e contagem, e a aprender como movimentos específicos de dança podem expressar mudanças típicas de melodia e ritmo. Você aprenderá o que ouvir para poder responder à música com sentimento.

A abordagem holística de Ranya, focada em liberar o fôlego à medida que você desenvolve sua fisicalidade, irá ajudá-lo a construir conexões entre a música, seu corpo e sua expressão como dançarina. Dicas especiais para artistas são intercaladas ao longo do livro, para orientá-lo no relacionamento com o público, enquanto executa as etapas com um senso de drama e diversão.

Como parte do programa, Ranya oferece orientação no desenvolvimento de uma postura de dança forte e senso de alinhamento como base para um suporte muscular sólido de novos movimentos. A técnica é descrita “de dentro para fora”, para uma melhor compreensão de como encaixar os movimentos em seu corpo e senti-los em seu núcleo. Um fluxo especial de revisão de técnicas guia você através de sequências de vocabulário chave da dança do ventre, alongamentos clássicos de aquecimento e exercícios para condicionar os grupos musculares usados ​​na dança oriental egípcia.