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Noções básicas de trabalho clássico do véu de dança do ventre: técnica e prática com Tanna Valentine é uma cartilha de 20 minutos sobre movimentos básicos do véu, além de prática com música. Nível iniciante.

Tanna Valentine discute as origens da dança do ventre com véu e os diferentes formatos, tecidos e tamanhos de véus adequados para a dança.

Na seção Tutorial, Tanna demonstra e explica a mecânica dos movimentos clássicos do véu da dança do ventre mais utilizados.

Na seção Prática, você seguirá Tanna em um fluxo de dança, repetindo movimentos individuais do véu várias vezes com música. É uma sessão de exercícios rápidos que apresenta um contador de repetições na tela para ajudá-lo a acompanhar e diagramas que mostram a trajetória de seus braços, quadris e parte superior do corpo durante os movimentos de dança do véu. Para ajudá-lo a aprender termos populares usados ​​na dança do véu, os nomes de cada passo são exibidos na tela.

No final da seção Prática, Tanna oferece uma sequência de dança onde os movimentos do véu que você acabou de praticar são entrelaçados em uma pequena rotina de dança do véu.

Este minicurso intensivo foi projetado para você começar a dançar o véu rapidamente. Para uma prática mais extensa e ininterrupta de dança do véu com música, experimente o programa de fitness / prática de Tanna Valentine, Silk - The Belly Dance Veil Workout.

Este vídeo também está disponível como parte do programa de vídeo Dança do Ventre para Escultura Corporal: Corpo Total de Tanna Valentine.