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Nível: Iniciante/Intermediário

Aprimore seu controle de articulação e amplitude de movimento ao executar acentos de quadril precisos e sutis. Neon aborda o uso dos músculos abdominais, glúteos e psoas para controlar o movimento de quadril/joelho e alcançar acentos nítidos e precisos na Dança Oriental. A aula inclui uma sequência de movimentos de alongamento de quadril de 15 minutos, chamada "Loose Hips" (Quadris Soltos), projetada para aumentar a fluidez e a amplitude de movimento no seu trabalho de quadril, e uma análise passo a passo de 4 combinações, seguida de prática com música.