Disponible como vídeo instantáneo y DVD. Para ver videos instantáneos, visite worlddancenewyork.vhx.tv

Creado por la instructora y coreógrafa de baile y fitness Elizabeth De Gennaro, el Country Dance Workout de World Dance New York celebra la herencia cultural única de la tradición country y occidental estadounidense al tiempo que ofrece una forma creativa de lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y pérdida de peso.

Disfrute de cuatro entrenamientos de baile de alta energía para tonificar, tonificar y energizar su cuerpo mientras aprende y practica auténticos pasos y rutinas de baile country estadounidense con música country galardonada.

Elizabeth enseña bailes country clásicos, como tush-push, cowboy boogie, boot-scootin' boogie y swing. También agrega un par de movimientos latinos y de hip-hop aquí y allá para agregar un estilo moderno y sexy a sus rutinas de ejercicios. Ella te guía paso a paso a través de cada rutina y dirige sesiones de entrenamiento con música. También hay una sección especial donde puedes bailar las cuatro rutinas para hacer ejercicio sin parar.

Todos los pasos de este programa son divertidos, fáciles y totalmente realizables para cualquier edad y tipo de cuerpo. Una vez que practiques tus movimientos de baile country y western con Elizabeth De Gennaro, ¡estarás listo para ir a las pistas de baile de honky tonks y clubes de baile country en los EE. UU. y en todo el mundo!

Así que resuélvelo, cariño, ¡al estilo campestre!