*** Se acquisti la versione Instant Video, il link per accedere al video ti verrà inviato via email. Conserva l'email: finché avrai il link, potrai accedere al video in qualsiasi momento, ovunque nel mondo, su qualsiasi dispositivo.

Le lezioni di STAR BELLYDANCER sono disponibili per l'acquisto qui come programmi individuali o come abbonamento a tutte le lezioni/corsi della serie Star Bellydancer. Per abbonarsi, visitare il sito https://www.starbellydancer.com.

Lezione 1 - Movimenti Fluidi: Oggi, nella nostra serie di lezioni online, lavoreremo sugli isolamenti per esercizi di equilibrio. E non solo per esercizi di equilibrio. Se non vi interessa bilanciare una spada, un vassoio di candele o uno shemadan, resistete alla tentazione di saltare questa lezione. Questi esercizi vi renderanno ballerini migliori con isolamenti più organici e precisi, semplicemente perché bilanciare un oggetto sulla testa costringe tutto il corpo a muoversi e a eseguire con maggiore controllo.

Lezione 2 - Movimenti percussivi: oggi continuiamo con i nostri esercizi di equilibrio, trattando i movimenti percussivi: lavoro sui fianchi e accenti percussivi sulla parte superiore del corpo.