Séance de danse country avec Elizabeth De Gennaro
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En selle pour un mouvement joyeux et complet du corps
Entraînement de danse country est une célébration tapageuse de Racines américaines, rythme et santé rayonnante—dirigé par Élisabeth De Gennaro, chorégraphe avant-gardiste et innovatrice dans le domaine du fitness. Ce programme rend hommage à l'esprit authentique de la danse country et western tout en livrant un Amusant, intense et totalement accessible La voie vers la force, l'endurance et un cardio qui vous donnera le sourire.
Sur fond de musique country primée, vous apprendrez de vrais pas de honky-tonk—pas des mouvements abstraits—donc vous ne faites pas que vous entraîner… vous êtes se préparer pour la piste de danse.
Ce que vous vivrez :
✅ Quatre séances d'entraînement de danse à haute énergie
Chacune mêle un vocabulaire country classique à une saveur moderne et ludique :
• Pousser les fesses – impertinente, pragmatique et tellement efficace
• Cowboy Boogie – des virages fluides et un rebond rythmé
• Boot-Scootin’ Boogie – un jeu de jambes emblématique débordant d'énergie
• Séquences de swing et de danse en couple – même sans partenaire !
✅ Une touche de modernité
Elizabeth tisse des éléments subtils isolations hip-hop et action des hanches latines ajouter sophistication sensuelle sans perdre le côté authentique et rural du pays.
✅ Étape par étape + Flux complet
Chaque routine est enseigné clairement, puis on s'entraîne en musique – pour gagner en confiance avant de se lancer dans le rythme.
Et pour une combustion maximale ? enchaînement non-stop de 4 routines qui vous permet de rester en mouvement, de sourire et de transpirer.
✅ Pour tous les corps, à tous les âges
Aucune expérience préalable en danse n'est requise. Juste l'envie de danser. Agissez avec joie, non avec jugementCes étapes sont conçues pour être Sûr, évolutif et incroyablement amusant—que vous ayez 18 ou 80 ans, en bottes de cowboy ou pieds nus.
Il ne s'agit pas seulement de remise en forme.
C'est lien culturel— une façon d'honorer le patrimoine de la danse américaine tout en tonifier vos jambes, vos abdominaux et votre esprit.
Idéal pour :
- Toute personne ayant envie de cardio joyeux et rythmé par la musique
- Les amateurs de musique country prêts à danser comme s'ils le pensaient vraiment
- Femmes recherchant mouvement à faible impact et plein d'entrain
- Futurs habitués à soirées de danse en ligne, mariages et honky-tonks du monde entier
Pourquoi apprendre auprès de World Dance New York ?
Depuis plus de 25 ans, nous défendons la danse solo féminine comme voie d'accès à joie incarnée, liberté créative et magie du quotidienNos programmes sont créés par des artistes de renom qui considèrent la danse non pas comme un divertissement, mais comme une véritable vocation. un langage du soiAccès à vie. Clarté cinématographique. Toute la magie. Toute l'âme.
Build on what you’re learning with these programs:
Séance de danse country avec Elizabeth De Gennaro
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En selle pour un mouvement joyeux et complet du corps
Entraînement de danse country est une célébration tapageuse de Racines américaines, rythme et santé rayonnante—dirigé par Élisabeth De Gennaro, chorégraphe avant-gardiste et innovatrice dans le domaine du fitness. Ce programme rend hommage à l'esprit authentique de la danse country et western tout en livrant un Amusant, intense et totalement accessible La voie vers la force, l'endurance et un cardio qui vous donnera le sourire.
Sur fond de musique country primée, vous apprendrez de vrais pas de honky-tonk—pas des mouvements abstraits—donc vous ne faites pas que vous entraîner… vous êtes se préparer pour la piste de danse.
Ce que vous vivrez :
✅ Quatre séances d'entraînement de danse à haute énergie
Chacune mêle un vocabulaire country classique à une saveur moderne et ludique :
• Pousser les fesses – impertinente, pragmatique et tellement efficace
• Cowboy Boogie – des virages fluides et un rebond rythmé
• Boot-Scootin’ Boogie – un jeu de jambes emblématique débordant d'énergie
• Séquences de swing et de danse en couple – même sans partenaire !
✅ Une touche de modernité
Elizabeth tisse des éléments subtils isolations hip-hop et action des hanches latines ajouter sophistication sensuelle sans perdre le côté authentique et rural du pays.
✅ Étape par étape + Flux complet
Chaque routine est enseigné clairement, puis on s'entraîne en musique – pour gagner en confiance avant de se lancer dans le rythme.
Et pour une combustion maximale ? enchaînement non-stop de 4 routines qui vous permet de rester en mouvement, de sourire et de transpirer.
✅ Pour tous les corps, à tous les âges
Aucune expérience préalable en danse n'est requise. Juste l'envie de danser. Agissez avec joie, non avec jugementCes étapes sont conçues pour être Sûr, évolutif et incroyablement amusant—que vous ayez 18 ou 80 ans, en bottes de cowboy ou pieds nus.
Il ne s'agit pas seulement de remise en forme.
C'est lien culturel— une façon d'honorer le patrimoine de la danse américaine tout en tonifier vos jambes, vos abdominaux et votre esprit.
Idéal pour :
- Toute personne ayant envie de cardio joyeux et rythmé par la musique
- Les amateurs de musique country prêts à danser comme s'ils le pensaient vraiment
- Femmes recherchant mouvement à faible impact et plein d'entrain
- Futurs habitués à soirées de danse en ligne, mariages et honky-tonks du monde entier
Pourquoi apprendre auprès de World Dance New York ?
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