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Exercice de 10 minutes sur les mouvements de bras en danse orientale : Un enchaînement technique à suivre pour travailler les mouvements essentiels des bras et les transitions fondamentales entre les positions. Utilisez cet enchaînement pour perfectionner votre placement, développer votre coordination pour des superpositions fluides et renforcer votre force et votre endurance. 
Niveau : Débutant avancé et plus

Exercice technique de 13 minutes pour les ornements des bras en danse orientale avec Autumn Ward. Un enchaînement de mouvements de danse orientale à suivre pas à pas pour les bras, les mains, les poignets et les coudes. Au programme : amplification des mouvements et des balayages des poignets ; cercles des poignets et des coudes ; ondulations des bras. 
Niveau : Intermédiaire

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