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Lunar Belly Dance, creada por la estrella que marca tendencias en la danza del vientre de fusión tribal Sera Solstice, desarrolla y extiende el estilo de danza del vientre tribal de la costa este con énfasis en infundir significado al movimiento, respirando una intención holística y una proyección emotiva en la técnica de danza mientras se cultiva la dinámica. Movimiento elegante, elegante y visualmente de alto impacto.

Lunar Belly Dance interpreta y enseña la danza como lenguaje. Incluso los movimientos básicos se presentan como unidades de significado que encajan en frases y provocan la liberación de expresividad. Cada movimiento ofrece una oportunidad para que la bailarina se abra, se despliegue, busque en su interior, procese y se suelte, conectándose con un yo más profundo y con sus verdaderos deseos, aprendiendo a amarse a sí misma y, en última instancia, fortaleciendo el vínculo entre uno mismo y el movimiento.

Lunar es de la noche, del yo interior. La luna es a menudo fluida, aislada y etérea. Es la danza de la autocuración, el autoconocimiento, el amor propio, la búsqueda interior, el trabajo con los sueños y la magia.

El programa comienza con la práctica de movimiento esencial de fusión tribal de la costa este, que incluye calentamiento, revisión de técnicas y meditación. El flujo de movimiento continúa con la sección Essential Lunar Armwork y el exclusivo East Coast Tribal Essential Belly Dance Hipwork, y luego culmina con ejercicios de movimiento de pies, caderas y ondulaciones que lo preparan para las 4 combinaciones que se enseñan más adelante en el programa. Un flujo de movimiento extendido es el elemento clave del método Solstice de acondicionamiento muscular diario y trabajo técnico profundo. Disfrutará de un movimiento ininterrumpido al ritmo de la evocadora música electrónica mundial de vanguardia.

Sera y el Solstice Ensemble demuestran las cuatro combinaciones de movimientos elementales (Aire, Fuego, Agua y Tierra), primero a un ritmo lento y luego a mayor velocidad. Además, Sera ofrece un desglose detallado de cada paso. Una sección de flujo de práctica te permite unirte a Sera y los bailarines del Solstice Ensemble en múltiples repeticiones de las cuatro combinaciones.

Experimente la comunidad de Sera's Solstice Studio en la ciudad de Nueva York...