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Conceptos básicos del trabajo con velo de danza del vientre clásica: técnica y práctica con Tanna Valentine es una introducción de 20 minutos a los movimientos básicos del velo, además de práctica con música. Nivel principiante.

Tanna Valentine analiza los orígenes de la danza del vientre con velo y las diferentes formas, tejidos y tamaños de velos adecuados para la danza.

En la sección Tutorial, Tanna demuestra y explica la mecánica de los movimientos clásicos del velo de danza del vientre más utilizados.

En la sección Práctica, seguirás a Tanna en un flujo de baile repitiendo movimientos individuales del velo varias veces con música. Es una sesión de ejercicios de movimiento rápido que presenta un contador de repeticiones en la pantalla para ayudarte a mantener el ritmo y diagramas que muestran la trayectoria de tus brazos, caderas y parte superior del cuerpo durante los movimientos de danza del velo. Para ayudarle a aprender los términos populares utilizados en la danza con velo, los nombres de cada paso se muestran en la pantalla.

Al final de la sección Práctica, Tanna ofrece una secuencia de baile en la que los movimientos del velo que acabas de practicar se entrelazan en una mini rutina de baile con velo.

Este mini curso intensivo está diseñado para que empieces rápidamente a bailar con velo. Para una práctica más extensa e ininterrumpida de danza del velo con música, pruebe el programa de práctica y acondicionamiento físico de Tanna Valentine Silk - The Belly Dance Veil Workout.

Este video también está disponible como parte del programa de videos Belly Dance for Body Sculpting: Total Body de Tanna Valentine.