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Nivel: Principiante/Intermedio

Mejora tu control articular y rango de movimiento al realizar movimientos de cadera con acentos firmes y pequeños. Neon habla sobre el uso de los músculos abdominales, glúteos y psoas para controlar el movimiento de cadera y rodilla y lograr acentos definidos y definidos para la danza oriental. La clase incluye un flujo de movimiento de danza del vientre "Caderas sueltas" de 15 minutos, diseñado para aumentar la fluidez y el rango de movimiento en el movimiento de cadera, y un desglose paso a paso de 4 combinaciones, seguido de práctica con música.