Country-Tanz-Workout mit Elizabeth De Gennaro
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Aufgesattelt für freudvolle Ganzkörperbewegung
Country-Tanz-Workout ist eine ausgelassene Feier von Amerikanische Wurzeln, Rhythmus und strahlende Gesundheit—angeführt von Elizabeth De Gennaro, richtungsweisende Choreografin und Fitnessinnovatorin. Dieses Programm ehrt die authentischer Geist des Country- und Western-Tanzes während der Lieferung eines Spaßig, mitreißend und absolut zugänglich Der Weg zu Kraft, Ausdauer und Cardiotraining, das Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
Untermalt von preisgekrönter Country-Musik lernen Sie echte Honky-Tonk-Treppen—keine abstrakten Bewegungen—so trainierst du nicht nur… du bist Vorbereitung auf die Tanzfläche.
Was Sie erwartet:
✅ Vier energiegeladene Tanz-Workouts
Jedes dieser Wörter verbindet klassisches Country-Vokabular mit einem spielerischen, modernen Flair:
• Po-Schieben – frech, bodenständig und ungemein effektiv
• Cowboy Boogie – sanfte Kurven und rhythmischer Schwung
• Boot-Scootin’ Boogie – ikonische Beinarbeit mit enormer Energie
• Swing- und Partner-Sequenzen – sogar ohne Partner!
✅ Ein Hauch von modernem Flair
Elizabeth verwebt subtile Elemente Hip-Hop-Isolationen und Latin-Hip-Action um hinzuzufügen sexy Eleganz ohne dabei das bodenständige Herz des Landes zu verlieren.
✅ Schritt für Schritt + Kompletter Ablauf
Jede Routine ist klar vermitteltÜben Sie anschließend mit Musik – so gewinnen Sie Selbstvertrauen, bevor Sie sich ganz auf den Groove einlassen.
Und für maximale Verbrennung? A Nonstop-Mashup aus 4 Routinen Das hält dich in Bewegung, lässt dich lächeln und schwitzen.
✅ Für jeden Körper, jedes Alter
Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht erforderlich. Nur die Bereitschaft dazu. Bewege dich mit Freude, nicht mit Urteilskraft.Diese Schritte sind so konzipiert, dass sicher, skalierbar und wahnsinnig unterhaltsam—egal ob Sie 18 oder 80 Jahre alt sind, in Cowboystiefeln oder barfuß.
Das ist nicht nur Fitness.
Es ist kulturelle Verbindung—eine Möglichkeit, das amerikanische Tanzerbe zu ehren Kräftigung der Beine, der Körpermitte und des Geistes.
Perfekt geeignet für:
- Jeder, der sich danach sehnt fröhliches, musikgesteuertes Cardio
- Country-Musik-Liebhaber bereit für tanzen, als ob sie es ernst meinen
- Frauen suchen Bewegungsarm, aber dennoch temperamentvoll
- Zukünftige Stammgäste bei Line-Dance-Abende, Hochzeiten und Honky-Tonks weltweit
Warum sollte man von World Dance New York lernen?
Seit über 25 Jahren setzen wir uns für den Solotanz von Frauen als Weg zu verkörperte Freude, kreative Freiheit und alltägliche MagieUnsere Programme werden von Meisterkünstlern entwickelt, die Tanz nicht als Unterhaltung, sondern als … sehen. eine Sprache des SelbstLebenslanger Zugriff. Kinoreife Klarheit. Pure Magie. Voller Seele.
Build on what you’re learning with these programs:
Country-Tanz-Workout mit Elizabeth De Gennaro
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Country-Tanz-Workout ist eine ausgelassene Feier von Amerikanische Wurzeln, Rhythmus und strahlende Gesundheit—angeführt von Elizabeth De Gennaro, richtungsweisende Choreografin und Fitnessinnovatorin. Dieses Programm ehrt die authentischer Geist des Country- und Western-Tanzes während der Lieferung eines Spaßig, mitreißend und absolut zugänglich Der Weg zu Kraft, Ausdauer und Cardiotraining, das Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
Untermalt von preisgekrönter Country-Musik lernen Sie echte Honky-Tonk-Treppen—keine abstrakten Bewegungen—so trainierst du nicht nur… du bist Vorbereitung auf die Tanzfläche.
Was Sie erwartet:
✅ Vier energiegeladene Tanz-Workouts
Jedes dieser Wörter verbindet klassisches Country-Vokabular mit einem spielerischen, modernen Flair:
• Po-Schieben – frech, bodenständig und ungemein effektiv
• Cowboy Boogie – sanfte Kurven und rhythmischer Schwung
• Boot-Scootin’ Boogie – ikonische Beinarbeit mit enormer Energie
• Swing- und Partner-Sequenzen – sogar ohne Partner!
✅ Ein Hauch von modernem Flair
Elizabeth verwebt subtile Elemente Hip-Hop-Isolationen und Latin-Hip-Action um hinzuzufügen sexy Eleganz ohne dabei das bodenständige Herz des Landes zu verlieren.
✅ Schritt für Schritt + Kompletter Ablauf
Jede Routine ist klar vermitteltÜben Sie anschließend mit Musik – so gewinnen Sie Selbstvertrauen, bevor Sie sich ganz auf den Groove einlassen.
Und für maximale Verbrennung? A Nonstop-Mashup aus 4 Routinen Das hält dich in Bewegung, lässt dich lächeln und schwitzen.
✅ Für jeden Körper, jedes Alter
Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht erforderlich. Nur die Bereitschaft dazu. Bewege dich mit Freude, nicht mit Urteilskraft.Diese Schritte sind so konzipiert, dass sicher, skalierbar und wahnsinnig unterhaltsam—egal ob Sie 18 oder 80 Jahre alt sind, in Cowboystiefeln oder barfuß.
Das ist nicht nur Fitness.
Es ist kulturelle Verbindung—eine Möglichkeit, das amerikanische Tanzerbe zu ehren Kräftigung der Beine, der Körpermitte und des Geistes.
Perfekt geeignet für:
- Jeder, der sich danach sehnt fröhliches, musikgesteuertes Cardio
- Country-Musik-Liebhaber bereit für tanzen, als ob sie es ernst meinen
- Frauen suchen Bewegungsarm, aber dennoch temperamentvoll
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Warum sollte man von World Dance New York lernen?
Seit über 25 Jahren setzen wir uns für den Solotanz von Frauen als Weg zu verkörperte Freude, kreative Freiheit und alltägliche MagieUnsere Programme werden von Meisterkünstlern entwickelt, die Tanz nicht als Unterhaltung, sondern als … sehen. eine Sprache des SelbstLebenslanger Zugriff. Kinoreife Klarheit. Pure Magie. Voller Seele.